Garmin Forerunner 255 Uhr

Erreiche dein nächstes Ziel

Trainiere effektiv mit fortschrittlichen Analyse- und Erholungsdaten, um den Überblick über dein Training zu behalten und dein PB zu verbessern.

Funktionen

• Material der Linse: Corning® Gorilla® Glass 3
• Material der Einfassung: Faserverstärktes Polymer
• Schnelltrennriemen: Ja (22 mm, Industriestandard)
• Material des Armbands: Silikon
• Gehäuseabmessungen, WXLXA: 45,6 x 45,6 x 12,9 (mm)
• Geeignet für Handgelenke mit einem Umfang von 130-205 mm
• Farbbildschirm
• Bildschirmgröße, LXA: 33 mm (1,3") Durchmesser
• Bildschirmauflösung, LXA: 260 x 260 Pixel
• Bildschirmtyp: Blendfrei, transflektiv MIP (Memory-In-Pixel)
• Tatsächliches Gewicht: 49 g
• Akkulaufzeit: Smartwatch-Modus: bis zu 14 Tage
• GNSS-Modus (nur GPS): bis zu 30 Stunden
• GNSS-Modus für alle Systeme: bis zu 25 Stunden
• GNSS alle Systeme plus Multiband-Modus: bis zu 16 Stunden
• Wasserdichtigkeit: Schwimmen, 5 ATM
• Speicher/Historie: 4 GB

Bereit für neue Ziele
Überwache deine tägliche Gesundheit und deinen nächtlichen Schlaf mit bis zu 14 Tagen Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus und bis zu 30 Stunden bei eingeschaltetem GPS.

Schweißresistente Materialien
Ausgestattet mit einfach zu bedienenden Knöpfen, einem Corning® Gorilla® Glass 3 Display und einem Silikonarmband, ist diese Uhr bereit, dich bei jedem deiner Erlebnisse zu begleiten.

Morgenbericht
Du kannst dir einen Überblick über deinen Schlaf verschaffen, zusammen mit einer Anzeige der Herzfrequenzvariabilität und der Wetterbedingungen. Du kannst den Bericht auch so anpassen, dass er nur das anzeigt, was du sehen willst.

HRVstatus
Mit der FirstBeat Analytics™ Technologie, die die Herzfrequenzvariabilität im Schlaf misst, erhältst du Einblicke in deine Gesundheit, Erholung und Trainingsleistung.

Vorinstallierte Sportprofile
Wähle aus über 30 vorinstallierten Aktivitäten, darunter Triathlon- und Freiwasserschwimmprofile, die beide neu in der Forerunner 255 Serie sind. Bei kombinierten Wettkämpfen und Trainingseinheiten kannst du mit einem Tastendruck zur nächsten Aktivität wechseln.

Race Widget
Mach dich bereit für dein nächstes Ziel mit Trainingstipps, maßgeschneiderten täglichen Trainings und Zeitvorhersagen auf der Grundlage von Streckendetails, Wetterbedingungen und früheren Leistungen.

Vorgeschlagene tägliche Trainings
Sieh dir eine ganze Woche lang vorgeschlagene tägliche Trainings an, die zu deiner Leistung und Erholung nach jedem Lauf passen, sowie geplante Rennen im Kalender der Garmin Connect™ Smartphone-App.

Garmin Coach
Die Trainingspläne enthalten Programme für 5 km, 10 km und Halbmarathons mit Empfehlungen von Experten, die auf dich und deine Ziele zugeschnitten sind.

Laufleistung
Wenn du einen Running Dynamics Pod oder ein HRM-Pro™-Band verwendest, erhältst du eine kontinuierliche Messung der Leistung, die du beim Laufen auf der Straße aufbringst, sodass du deine Anstrengung steuern kannst.

Erholungszeit
Finde deine Erholungszeit vor der nächsten hochintensiven Übung heraus. Die Vorhersage basiert auf deinen letzten Trainingseinheiten sowie auf allgemeinem Stress, Schlaf und täglichen Aktivitäten außerhalb des Trainings.

PacePro™-Funktion
Damit du deine Strategie für den Wettkampftag besser planen kannst, gibt dir diese Funktion eine Pacevorgabe auf der Grundlage der von dir gewählten Strecke oder Distanz, damit du deine Leistung kalibrieren und innerhalb deiner Zielzeit ins Ziel kommen kannst.

Trainingsstatus
Mit neuen Indikatoren wie dem Status deiner Herzfrequenzvariabilität, deiner Trainingshistorie und deiner letzten Leistung erhältst du detaillierte Informationen über deine Gesamtanstrengung und weißt, ob dein Training produktiv, leicht oder zu anstrengend ist.

Akute Belastung
Schau dir deinen Trainingsverlauf an und vergleiche die Intensität deiner letzten Übungen mit dem optimalen Bereich, um deine Fitness zu verbessern.

Trainingseffekt
Finde heraus, wie sich dein Training auf deine Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft auswirkt, indem du die Trainingseffekt-Funktion in aerobe und anaerobe Aktivität aufteilst.

Leistungszustand
Während deines Laufs kannst du eine Analyse deiner Geschwindigkeit und Herzfrequenz erhalten, um deine Leistung in Echtzeit zu bewerten.

Running Dynamics
Wenn du einen Running Dynamics Pod oder HRM-Pro verwendest, misst die Forerunner 255 Uhr wichtige Daten wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Gleichgewicht und mehr, die du in der Garmin Connect App überprüfen und analysieren kannst.

Routen
Erstelle oder finde bestehende Routen in der Garmin Connect App, damit dir nie die neuen Routen ausgehen. Oder plane sie auf anderen Plattformen wie Strava und Komoot und synchronisiere sie dann automatisch mit deinem Forerunner.

Wettkampfvorhersage
Anhand deiner Laufhistorie und deines allgemeinen Fitnessniveaus erhältst du eine Vorhersage deines Tempos für 5 km, 10 km oder sogar Marathonläufe. Außerdem zeigen Trendgrafiken, wie sich dein Training im Laufe der Zeit auswirkt.

Cross-Training
Kombiniere dein Training mit verschiedenen Inputs aus hochintensivem Intervalltraining, Ausdauer, Cardio, Yoga und Pilates, die alle kostenlos auf der Uhr vorinstalliert sind, oder lade dir weitere Profile aus der Garmin Connect App herunter.

Herzfrequenz am Handgelenk
Die Smartwatch zeichnet mit dem Sensor der neuesten Generation ständig deine Herzfrequenz2 auf und warnt dich, wenn deine Herzfrequenz zu hoch oder zu niedrig ist, während du dich ausruhst. Sie ermöglicht es dir auch, die Intensität deiner Aktivitäten zu messen, sogar beim Schwimmen.

Body Battery™ Energy Monitor
Misst das Energieniveau deines Körpers, um zu wissen, wann der beste Zeitpunkt für Sport und Ruhe ist2.

Erweiterte Schlafbewertung und -überwachung
Erhalte eine Bewertung der Qualität deines Schlafs und Informationen darüber, wie du ihn verbessern kannst. Außerdem kannst du die verschiedenen Schlafphasen sowie Herzfrequenz, Stress, Pulsox3 und Atmung überwachen.

Pulse Ox Sensor
Der Pulse Ox3 Sensor überwacht die Sauerstoffsättigung in deinem Blut und liefert dir eine erweiterte Schlafanalyse und Daten zur Höhenakklimatisierung.

Gesundheitsüberwachung für Frauen
Mit der Garmin Connect App kannst du deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft überwachen. Erfasse deine Symptome und erhalte Trainings- und Ernährungstipps direkt auf deinem Handgelenk.

Intensitätsminuten
Zeigt an, wann du Minuten intensiver Aktivität gesammelt hast und zu welchem Zeitpunkt des Tages.

Stresserkennung
Finde heraus, ob dein Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist. Entspannungserinnerungen fordern dich auf, kurze Atemübungen zu machen, wenn die Uhr einen stressigen Zustand feststellt.

Health Snapshot™ Funktion
Mit einer 2-Minuten-Sitzung kannst du wichtige Statistiken wie Herzfrequenz2 und deren Schwankungen, Pulsox3, Atmung und Stress aufzeichnen. Anschließend erhältst du einen Bericht mit den wichtigsten Statistiken, den du über die Garmin Connect™ App auf deinem kompatiblen Smartphone teilen kannst.

Multi-Band gnss-Unterstützung
Greife auf mehrere globale Navigationssatellitensysteme zu, um in Gebieten, in denen GNSS-Signale reflektiert werden, schwach sind oder fehlen, wie z. B. in Städten oder bewaldeten Gebieten, die genaueste Entfernung und Geschwindigkeit zu erhalten.

Kontaktlose Zahlungen mit Garmin Pay
Mache deine Zahlungen sicher, einfach und schnell mit der kontaktlosen Lösung1 Garmin Pay nur zwischen aktivierten Anbietern.

Intelligente Benachrichtigung
Empfange E-Mails, SMS und Push-Benachrichtigungen direkt auf deiner Uhr, wenn sie mit deinem Apple® oder Android™ Smartphone gekoppelt ist. Du kannst auch auf Nachrichten antworten, wenn du ein Android-Smartphone hast.

Tracking- und Sicherheitsfunktionen
Wenn du dich unsicher fühlst oder die Uhr feststellt, dass du gestürzt bist, senden die Assistenz- und Unfallerkennungsfunktionen4 deinen Standort an Notfallkontakte. Die Zwischenfallerkennung ist nur für ausgewählte Aktivitätsprofile aktiviert.

Livetrack-Funktion
Mit LiveTrack können Freunde und Familie deinen Standort in Echtzeit4 verfolgen und deine gesamte geplante Route im Voraus sehen. So kannst du sicherstellen, dass deine Lieben genau wissen, wo du läufst.

Garmin Connect App
Du kannst deine Gesundheits- und Fitnessdaten einsehen, dich mit Freunden verbinden und messen, dich für Herausforderungen anmelden und Abzeichen verdienen - alles in einer kostenlosen App.

Connect IQ™ Store
Lade individuelle Zifferblätter herunter, füge Datenfelder hinzu und lade Apps und Widgets von der Connect IQ Store App auf dein kompatibles Smartphone herunter.

Enthalten

• Forerunner® 255.
• Lade-/Datenkabel.
• Dokumentation.